Kesehatan Wanita

Kaki Sering Kram Pada Ibu Hamil

KELUHAN KEHAMILAN Beberapa ibu hamil mengeluhkan kaki sering kram. Kehamilan hadir dengan membawa banyak perubahan pada kehidupan ibu. Perubahan fisik tentu menjadi hal yang tidak bisa dihindari. Beberapa kondisi telah diperkirakan, namun ada juga yang belum terbayang sama sekali. Kaki Sering Kram Pada Ibu Hamil Kram merupakan kontraksi otot yang berlangsung setelah sebelumnya melakukan gerakan… Continue reading Kaki Sering Kram Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Keluhan Susah Bernapas Saat Hamil

KELUHAN KEHAMILAN Beberapa ibu hamil mengeluhkan saat bernapas terasa agak susah pada beberapa saat. Kehamilan hadir dengan membawa banyak perubahan pada kehidupan ibu. Perubahan fisik tentu menjadi hal yang tidak bisa dihindari. Beberapa kondisi telah diperkirakan, namun ada juga yang belum terbayang sama sekali. Keluhan Bernapas Ibu mungkin menyadari saat hamil jika bernapas terasa lebih… Continue reading Keluhan Susah Bernapas Saat Hamil

Kesehatan Wanita

Keluhan Hidung Tersumbat Pada Ibu Hamil

KELUHAN KEHAMILAN Beberapa ibu hamil mengeluh hidung terasa tersumbat. Kehamilan hadir dengan membawa banyak perubahan pada kehidupan ibu. Perubahan fisik tentu menjadi hal yang tidak bisa dihindari. Beberapa kondisi telah diperkirakan, namun ada juga yang belum terbayang sama sekali. Hidung Terasa Tersumbat Penyebab hidung terasa tersumbat serta seperti buntu ada banyak. Hidung terasa tersmbat saat… Continue reading Keluhan Hidung Tersumbat Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Perut Kembung Pada Ibu Hamil

KELUHAN KEHAMILAN Ibu hamil sering mengeluh perut terasa kembung. Hormon kehamilan terutama progesteron menyebabkan peristaltik saluran pencernaan bergerak lebih lambat. Makanan berjalan lebih pelan saat melewati saluran pencernaan. Kondisi ini sebenarnya sangat bermanfaat untuk proses penyerapan nutrisi dimana kebutuhan gizi saat hamil juga sedang meningkat pesat. Progesteron juga menyebabkan otot polos di saluran pencernaan lebih… Continue reading Perut Kembung Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Bahaya Citra Tubuh Negatif Pada Ibu Hamil

CITRA TUBUH Citra tubuh merupakan cara melihat diri secara fisik sehingga membentuk pikiran dan perasaan tertentu yang disebabkan oleh cara Anda melihat tubuh Anda. Citra Tubuh Positif Citra tubuh positif merupakan citra tubuh yang sehat. Memiliki citra tubuh yang sehat sangat penting. Citra tubuh sehat berarti merasa nyaman serta menyadari bahwa ada lebih banyak hal… Continue reading Bahaya Citra Tubuh Negatif Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Perubahan Saluran Pencernaan Pada Ibu Hamil

PERUBAHAN SALURAN PENCERNAAN PADA IBU HAMIL Kehamilan membawa banyak perubahan secara fisiologis pada tubuh ibu hamil.  Mual dan muntah menjadi keluhan sangat umum pada kehamilan, bahkan bisa dialami hingga 50-90% ibu hamil. Hal ini mungkin merupakan mekanisme adaptif kehamilan yang bertujuan untuk mencegah wanita hamil dari mengkonsumsi zat-zat berpotensi teratogenik. Penyebab utama mual-muntah pada ibu… Continue reading Perubahan Saluran Pencernaan Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Tips Cara Cepat Hamil

TIPS CARA CEPAT HAMIL Berikut ini beberapa tips yang bisa anda coba untuk meningkatkan kemungkinan hamil: Periksa Kesehatan ke Dokter Pemeriksaan kesehatan sebelum kehamilan bermanfaat untuk mengetahui kondisi tubuh dan mendeteksi permasalahan kesehatan. Sampaikan riwayat penyakit, gaya hidup, riwayat kesehatan serta obat/suplemen yang rutin dikonsumsi. Stop pemakaian alat KB untuk mengembalikan kesuburan. Kontrol kesehatan gigi… Continue reading Tips Cara Cepat Hamil