Nutrisi dan Kebugaran

Diet Sangat Rendah Kalori

Diet Sangat Rendah Kalori Diet sangat rendah kalori (very low calorie diet) mengatur asupan kalori dengan ketat dimana hanya dibatasi 800 kalori/hari. Kondisi ini akan menurunkan berat badan dengan sangat cepat lebih dari 1 kilogram per minggu. Diet ini dilakukan jika ada indikasi medis seperti pada pasien obesitas yang akan menjalani operasi plastik, terapi infertilitas… Continue reading Diet Sangat Rendah Kalori