Kesehatan Umum

Pencegahan Diabetes

Pencegahan Diabetes Mellitus 1. Menjaga Berat Badan Sehat Asupan kalori melebihi kebutuhan akan disimpan sebagai lemak. Makan berlebihan akan menyebabkan pertambahan jaringan lemak tubuh juga menimbulkan permasalahan kegemukan akibat berat badan berlebih. Kelebihan berat badan akan meningkatkan risiko permasalahan metabolisme termasuk diabetes mellitus tipe 2. Lemak-lemak yang disimpan dalam sel adiposit di jaringan lemak terutama… Continue reading Pencegahan Diabetes

Kesehatan Umum

Resusitasi Jantung Paru

Resusitasi Jantung Paru Resusitasi Jantung Paru (RJP/cardiopulmonary resuscitation) merupakan suatu teknik penyelamatan untuk menjaga supaya saluran pernafasan serta sistem sirkulasi darah kembali lancar pada orang yang telah mengalami henti jantung. RJP merupakan usaha untuk mengembalikan keadaan henti napas dan henti jantung ke fungsi optimal untuk mencegah kematian biologis. Henti jantung terjadi saat seseorang mengalami henti… Continue reading Resusitasi Jantung Paru

Kesehatan Umum

Memiliki Penyakit Jantung

Memiliki penyakit jantung bukan berarti akhir dari segalanya. Gaya hidup sehat serta pengobatan yang tepat akan membantu untuk bisa tetap aktif menjalani kehidupan sehari-hari. Anda harus tetap melakukan perubahan gaya hidup menjadi sehat meskipun sudah pernah menjalani prosedur operasi maupun sedang meminum obat. Berhenti merokok jika selama ini rokok menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari… Continue reading Memiliki Penyakit Jantung

Kesehatan Umum

Penyakit Jantung Koroner

PENYAKIT JANTUNG KORONER Pengertian Penyakit Jantung Koroner (PJK) Penyakit jantung coroner (PJK) merupakan penyakit jantung yang disebabkan oleh penumpukan plak di dinding arteri yang memasok darah ke organ jantung yaitu arteri koroner. Plak terdiri dari endapan kolesterol, jaringan ikat fibrosa, kalsium dan sel peradangan di dinding pembuluh darah. Akibatnya pembuluh darah menjadi kaku juga menyempit.… Continue reading Penyakit Jantung Koroner