Kesehatan Anak, Kesehatan Wanita, Menyusui dan ASI, Nutrisi dan Kebugaran

Tips Puasa Saat Menyusui

Segala puji bagi Allah, Rabb semesta alam. Shalawat dan salam kepada Nabi kita Muhammad, keluarga dan sahabatnya. Menyambut bulan suci Ramadhan yang penuh kemuliaan ini akan ada banyak pertanyaan dari para ibu yang sedang menyusui untuk berpuasa atau tidak. Apakah puasa ibu menyusui akan berbahaya bagi bayi? Apakah ibu berpuasa akan menyebabkan bayi diare? Apakah… Continue reading Tips Puasa Saat Menyusui

Kesehatan Wanita, Menyusui dan ASI, Nutrisi dan Kebugaran

Diet Saat Ibu Menyusui

Diet Saat Menyusui Diet itu artinya pengaturan makan yaa, bukan diartikan "tidak makan". Salah satu keuntungan bagi ibu menyusui adalah lebih mudah dan cepat untuk kembali ke berat badan ideal. Pertambahan berat badan minimal yang normal saat ibu hamil adalah 8 kg, pertambahan berat idealnya 10 - 12,5 kg.¬† Nah, pertambahan 10 kilo ini akan… Continue reading Diet Saat Ibu Menyusui

Kesehatan Anak

Toilet Training: Melatih Anak BAB dan BAK di Toilet

TOILET TRAINING Kemandirian mengendalikan¬†hajat buang air besar dan buang air kecil merupakan tugas perkembangan yang harus dikuasai oleh semua anak. Anak dikatakan lulus menguasai ketrampilan toilet training ini ketika anak bisa jalan sendiri ke toilet kemudian membuka celana untuk buang air kecil (BAK) atau buang air besar (BAB) dan kembali memakai celananya lagi. Dan, seluruh… Continue reading Toilet Training: Melatih Anak BAB dan BAK di Toilet

Menyusui dan ASI

Payudara Penuh, Payudara Bengkak dan Payudara Sakit

Permasalahan pada payudara merupakan salah satu komplikasi menyusui yang sering ditemui di klinik laktasi. Payudara Penuh (Breast Fullness) Payudara penuh ini merupakan bagian yang normal dari proses fisiologi produksi ASI oleh payudara. Penyebabnya adalah peningkatan pasokan darah juga pengaruh perubahan hormon setelah ibu melahirkan. Pada kondisi ini ibu merasa tidak nyaman sebab payudara terasa berat,… Continue reading Payudara Penuh, Payudara Bengkak dan Payudara Sakit

Kesehatan Umum

Donor Darah

DONOR DARAH Donor darah adalah orang yang memberikan darah secara sukarela untuk maksud dan tujuan transfusi darah bagi orang lain yang membutuhkan. Semua orang dapat menjadi donor darah jika memenuhi persyaratan yang berlaku. APA SYARAT SYARAT UNTUK MENJADI DONOR DARAH ? 1. Sehat jasmani dan rohani 2. Usia 17 sampai dengan 65 tahun. 3. Berat… Continue reading Donor Darah

Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita

10 Fakta Tentang Transfusi dan Donor Darah

TRANSFUSI DARAH Transfusi darah bisa menyelamatkan nyawa dan meringankan kesakitan seseorang, namun demikian banyak pasien yang membutuhkan transfusi darah tidak memiliki kesematan mendapatkan darah aman yang dia butuhkan. Kebutuhan akan transfusi darah meningkat di seluruh tempat. Ketidaktersediaan unit darah menyebabkan kematian dan tambah parahnya tingkat kesakitan banyak pasien. Setiap tahun ada sekitar 108 juta unit… Continue reading 10 Fakta Tentang Transfusi dan Donor Darah

Kesehatan Anak

Efek Media Bagi Anak Usia Sekolah

Efek Media Bagi Anak Usia Sekolah Anak usia sekolah telah mampu mengikuti alur cerita sederhana dan memahami keterkaitan antar-kejadian dalam cerita. Namun anak tetap masih cenderung menangkap nilai yang dilihat daripada mempertanyakan apa yang sedang dilihat di TV. Anak usia sekolah ini rentan terhadap gambaran yang diberikan oleh media. Mereka akan meniru dan menjadikan tokoh… Continue reading Efek Media Bagi Anak Usia Sekolah