Kesehatan Wanita

Bahaya Citra Tubuh Negatif Pada Ibu Hamil

CITRA TUBUH Citra tubuh merupakan cara melihat diri secara fisik sehingga membentuk pikiran dan perasaan tertentu yang disebabkan oleh cara Anda melihat tubuh Anda. Citra Tubuh Positif Citra tubuh positif merupakan citra tubuh yang sehat. Memiliki citra tubuh yang sehat sangat penting. Citra tubuh sehat berarti merasa nyaman serta menyadari bahwa ada lebih banyak hal… Continue reading Bahaya Citra Tubuh Negatif Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Cara Mengatasi Sembelit Pada Ibu Hamil

SEMBELIT PADA IBU HAMIL Banyak ibu hamil mengeluhkan sembelit sehingga kesulitan saat buang air besar (BAB). Sembelit atau konstipasi menjadi salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu hamil. Konstipasi adalah frekuensi BAB kurang dari tiga kali selama satu minggu. Feses keras, kering dan sulit dikeluarkan. Kadangkala, bila feses terlalu keras, ibu bisa mengalami keluar darah… Continue reading Cara Mengatasi Sembelit Pada Ibu Hamil

Kesehatan Umum

Ayo Kita Sehat!

SEHAT Sehat itu... suatu kondisi fisik, mental dan sosial yang sejahtera secara keseluruhan sehingga bukan hanya bebas penyakit dan kelemahan. Kesehatan The World Health Organization (WHO) mendefinisikan "Kesehatan" sebagai "keseluruhan keadaan fisik, mental dan sosial yang sejahtera dan bukan hanya tidak adanya penyakit atau kelemahan". Ini berarti bahwa seseorang dianggap 'sehat' ketika dia: Bugar secara… Continue reading Ayo Kita Sehat!

Kesehatan Wanita

Perubahan Saluran Pencernaan Pada Ibu Hamil

PERUBAHAN SALURAN PENCERNAAN PADA IBU HAMIL Kehamilan membawa banyak perubahan secara fisiologis pada tubuh ibu hamil.  Mual dan muntah menjadi keluhan sangat umum pada kehamilan, bahkan bisa dialami hingga 50-90% ibu hamil. Hal ini mungkin merupakan mekanisme adaptif kehamilan yang bertujuan untuk mencegah wanita hamil dari mengkonsumsi zat-zat berpotensi teratogenik. Penyebab utama mual-muntah pada ibu… Continue reading Perubahan Saluran Pencernaan Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Pre-Eklampsia

PRE-EKLAMPSIA Pengertian Pre-Eklampsia Pre-eklampsia adalah gangguan tekanan darah serius yang dapat mempengaruhi semua organ vital dalam tubuh ibu hamil. Seorang ibu hamil mengalami preeklamsia ketika memiliki tekanan darah tinggi disertai tanda-tanda gangguan fungsi pada sistem organnya lain. Kondisi hipertensi pada kehamilan (chronic hypertension, superimposed preeclampsia, preeclampsia–eclampsia dan gestational hypertension) terjadi sekitar 3 - 8% dari kehamilan.… Continue reading Pre-Eklampsia

Kesehatan Wanita

Hiperemesis Gravidarum Pada Ibu Hamil

HIPEREMESIS GRAVIDARUM Pengertian Hiperemesis Gravidarum Hiperemesis gravidarum merupakan kondisi dimana terjadi mual dan muntah ekstrem secara persisten selama kehamilan yang dapat menyebabkan dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit dan penurunan berat badan. Hiperemesis gravidarum terjadi sebelum usia kehamilan 22 minggu pada sekitar 1 dari 100 (0,3 hingga 3%) kehamilan.  Sebagian besar wanita mengalami mual atau muntah (morning sickness), terutama selama 3 bulan… Continue reading Hiperemesis Gravidarum Pada Ibu Hamil

Kesehatan Wanita

Tips Cara Tetap Sehat Bekerja Saat Hamil

IBU BEKERJA Bekerja selama hamil umumnya aman. Bagi ibu hamil yang memiliki pekerjaan berisiko tinggi atau mengalami kehamilan yang bermasalah secara medis sebaiknya dilakukan penyesuaian kerja sehingga dapat memungkinkan untuk melanjutkan pekerjaan secara aman bagi ibu maupun janin. Pekerjaan kantoran secara umum tidak membahayakan ibu hamil. Ibu hamil yang bekerja di rumah sakit, bidang kesehatan,… Continue reading Tips Cara Tetap Sehat Bekerja Saat Hamil